¿Sabes cómo controlar la ansiedad en época de exámenes?

A pocas semanas de terminar el año, los estudiantes se enfrentan a la temporada de exámenes correspondientes al primer cuatrimestre. La inseguridad, los miedos, los bloqueos o la angustia pueden llegar a jugar malas pasadas en este tipo de pruebas y bajar así el rendimiento de los alumnos a la hora de superar la prueba.